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萄萄酒的功效与作用(葡萄酒对人身体有哪些好处)

萄萄酒的功效与作用(葡萄酒对人身体有哪些好处)

萄萄酒的功效与作用

葡萄酒是一种非常常见的酒类,葡萄酒适当的饮用,可以有益于心血管系统,而且可以具有美容养颜,抗衰老,抗辐射,增进食欲,防癌,抗肿瘤,消除疲劳,止血利尿的功效。

葡萄酒含有丰富的花青素,具有抗氧化,抗自由基的作用,所以具有美容养颜的作用,而且葡萄酒可以减缓动脉壁上胆固醇的堆积,从而预防动脉粥样硬化,可以减少心脑血管疾病的发生。

另外葡萄酒还可以防止肾结石,葡萄酒也有助于提高人体的记忆力。但是葡萄酒仍然含有酒精,不可过量饮酒,长期饮酒也容易引起肝细胞的损伤,所以饮酒要九分量饮。

萄萄酒的功效与作用(葡萄酒对人身体有哪些好处)

红酒含有人体人体所必备的维生素、糖类和蛋白质以及各种微量元素。那么常喝红酒有什么好处呢?

红酒确实是个养生的好东西,不仅可以美容养颜,而且有延年益寿的功效。

一、常喝红酒可增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目。倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。

二、常喝红酒可以滋补

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒萄萄酒的功效与作用,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中.生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此萄萄酒的功效与作用,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

三、常喝红酒有助消化

葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。

四、常喝红酒有利于减肥

葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。

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五、常喝红酒有利尿作用

一些白葡萄酒中,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

注意点:

1、葡萄酒中含有酒精,过多饮用葡萄酒会加重心脏的负担,对心脏、脑部、肝脏、胰脏都不好。

2、葡萄酒如果和食物搭配不当萄萄酒的功效与作用酒川牛膝的功效与作用,会降低食物的营养价值,比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝等与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。

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